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常常按摩这两个穴位可以有效帮助降压哦

随着现在人对于养生保健愈发的重视后，各种保健的方法也是受到了广泛的关注。比如说中医的按摩，现如今使用推拿按摩来帮助保健身体的朋友也是十分之多，但是你知道吗？中医按摩对于治疗高血压疾病也是很有效果的哦!下面就由小编来为大家

反应快慢提示你寿命长短

英国一项研究称，相对于血压、运动和体重等因素，一个人的反应快慢更能揭示其寿命的长短。研究人员对全国7414名85岁左右的志愿者进行了20年的跟踪调查。结果显示，反应慢的人提早去世的几率是常人的2.6倍。反应速度是包括心血

人被蜜蜂蛰了怎么办？被蜜蜂蛰了民间消肿偏方

一旦人体被蜜蜂叮咬，几个小时后就可以治愈局部症状，如疼痛，发红，麻木等。然而，即使是短期疼痛，也需要在此期间处理它，例如减少肿胀。如果它被蜂群反复刺伤，如果不进行治疗，就会出现发烧，头痛，恶心，呕吐等现象。然后，让我们谈

学习瘦人们的吃饭方法

一、注重质量而非数量西北大学医疗中心的营养学家说：“胖人和瘦人选择的食物基本一样，差别在于一次摄入的量不同。”51岁的莎瑞女士仍保持着健美的体型，她说：“我宁愿吃一片真正的奶油蛋糕也不愿意用一大块劣质的蛋糕来填饱肚子。”

气功美容之润颜功

静坐运气，气血通畅，待两手心发热及面部发热时，以手掌擦面，自上而下，可使皮肤润滑。备注：将晚间运气所得之津液（唾液）擦面，次日晨洗去，令面色生辉。运气之津液为气血之精华，用其擦面，功效非凡（《陆地仙经》）。运气后，用手指

中医治疗发烧

发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医治疗发烧的方法很多，但如果选错了，不但不能治疗疾病，往往还会起到相反的作用。发汗退热法。这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性

鹿角帽粉的作用与功效及用法

梅花鹿浑身都是宝。鹿角帽是雄鹿头上留下的平台状角，会慢慢骨化，一段时间后会脱落。鹿角帽粉是一种加工成粉末的产品，目前已经被人们充分利用。接下来我们来了解一下鹿角帽粉的功效和作用及其用法。鹿角帽粉的功效和作用1、强健筋骨鹿

杏干的作用及禁忌_功效

杏是一种常见的水果，很多人喜欢在生活中吃杏。毕竟杏的味道是如此的酸甜，可以极大地刺激人们的食欲。而对于孕妇来说，杏也是必不可少的食物，不仅可以补充营养，还可以起到一定的健康作用。干燥和干燥后的杏干非常好。那么杏干的作用及

贴三伏贴多久能洗澡

夏季三伏贴最多能贴多长时间？今天我们就请全国优秀名老中医、揭阳国医堂医院学科带头人夏元清教授来谈谈夏季使用三伏贴的一些注意事项说明。1、贴完三伏贴以后，10个小时以后就可以洗澡了，刚撕下三伏贴，立即洗澡可能会受寒，影响

老人进补慎喝“药酒”

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多

保湿洁面产品大比拼

保湿洁面产品大比拼，下面为你推荐几款天然萃取好用的洁面产品，看好性价比再前往购买，这是一实际的好方法。FANCL柔滑美肌保湿洁面粉参考价格：145RMB/50gFANCL专柜有售天然洁净成分，不含化学洁净剂SLS,洁净力

妈咪坐月子瘦身最Smat

有些妈咪原本的少女身材，在产后完全走了样，就算喝水也会胖；有些妈咪就算生了几胎总是能够“瘦回来”，除了体质之外，瘦身的认知其实更是关键，不要老是想一朝瘦就享用终身，其实瘦身是一辈子的功课，从准备怀孕时就要开始检视自己的体

破解皮肤“皱”语抗衰魔法

近日，某网站列出中国女明星衰老指数排行榜，林青霞成为衰老冠军人物，关之琳名列第二，王祖贤成为第三。原来这些明星也不是永远年轻的，这真是岁月不饶人。皱纹缘何而来女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶

石榴汁防治心血管病有奇效

美国最近公布的一个医学研究报告指出，美味可口的石榴具有特殊的防治疾病功能，不但有助防御癌症，还可缓解老年痴呆症和心脏病造成的严重影响。根据研究结果。人们只要每天饮236毫升石榴汁，便可把体内抗氧化物水平提高40％，大大减

体质健康和疾病之间的关系

体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。其表现为结构、功能、代谢以及对外

放屁也可反应出身体健康状况

放屁可以说是生活中很多人都会有的事，人们也常常用＆ldquo；屁大点的事＆rdquo；来形容鸡毛蒜皮的小事。虽然放屁让人觉得比较尴尬，但是却是反应我们身体是否健康的一个很好的代表。所以人们在生活也应多加留意才是哦，那么下

颈椎病的治疗小偏方

颈椎病是白领的常见疾病。这主要是由于白领朋友坐在电脑前长时间引起的颈椎脱位。因此，面对颈椎病，生活中常见的疾病，患者应该知道如何治疗它，可以让自己远离颈椎病的影响及时。建议患者可以好好看看本文所述的颈椎病的治疗方法。偏方

养颜美容的中医小偏方

养颜美容的中医小偏方？现在在这个社会中，面子的价值非常重要，无论男女如何，那么我们怎样才能拥有漂亮的外表呢？除了出生之外，很多时候也可以通过外部因素来改变。今天神奇养生网小编将介绍几个养颜美容偏方。姜枣茶做法：生姜2

燕麦煮比冲更营养

燕麦的营养价值众所周知，不过超市里琳琅满目的品种一定让你无从下手吧。“其实，市场上有些麦片的配料表里含有小麦、玉米、大麦等成分，这样的麦片和燕麦片不是一种东西。”中国农业大学食品营养与安全系副教授戴蕴青介绍，而且煮的燕麦

善待大脑善待大脑延缓老人衰老

具体说来，善待大脑，应从三方面入手。一、保护好大脑要时时爱护关心它。诚然，不使脑受外伤、感染或中毒，这是起码的要求。对这些显性伤害，通常人们还是有所防备的。生活中对大脑的不良刺激多数是隐性侵害，比如最普遍的是嗜烟酗酒，还

南瓜丸子补钾缓解腹泻症状

腹泻是人体对抗入侵细菌的方式，不应妄加干涉，也不必担心流失过多的水分和重要的矿物质会使体内的化学反应失去平衡，但在这段不适期间，饮食必须特别注意。南瓜中的果胶是一种可溶性膳食纤维，可通过吸收肠道中的水分和刺激物，来延缓肠

增强身体香味中医有五大方法

1.吃：荔枝。众所周知，杨贵妃爱吃荔枝，这是因为荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的，经常吃荔枝可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。2.喝：白芷、川芎、丁香、茉莉花。芳香药茶可以让你在不知不觉中获得体香，任选一两种

头痛的怎么缓解热水泡脚缓解头痛

头痛是平时生活中比较常见的一种疾病，头痛的时候让人们感觉到很不舒服，那么头痛的时候怎么缓解呢？不放试试用热水泡脚，热水泡脚的话可以有很好的缓解头痛的状况，热水泡脚其实也是中医的一种养生保健方式，让我们一起来看看热水泡脚的

芝麻壳的功效与作用及禁忌

芝麻壳拼音 Zhī Mɑ K＆eacute；出处《纲目拾遗》来源为胡麻科植物脂麻的果壳。原形态植物形态详＂黑脂麻＂条。功能主治治半身不遂，烫伤。复方 ①治半身不遂：芝麻壳五钱，酒煎服，出汗。（《纲目拾遗》千金不易

小儿虎口纹的望诊方法

虎口，在大指次之间。初生及未满三岁的小儿，得了疾病，可以根据食指内上廉所显露的脉络形色，来诊断病情，这就是诊虎口三关。一般是男孩先看左手，女孩先看右手。食指近虎口的第一节叫风关，第二节叫气关，第三节叫命关。正常的指纹形色

中医按摩可以治疗小儿患上哪些疾病

我们知道推拿按摩是中医特色治疗方法之一，在现如今的生活中也深受大家的欢迎。相比较于西医治疗法，中医按摩不仅效果好，能够保健身体，而且副作用小、安全。很多家长在给孩子治疗一些疾病时也大多会青睐于中医按摩，那么你知道推拿按摩

老年人容易健忘怎么调理中医气功疗法来帮忙

健忘这个词语大家都很熟悉，尤其是对于年龄大的一些人们来说，健忘可能是经常遇到的事情，健忘可能和人们的逐渐衰老有一定的关系，人们容易健忘会引起很多的麻烦，那么健忘的人们怎么调理呢？中医气功疗法治疗健忘怎么样？一起来了解一下

调节内分泌的中药

在日常生活中,我们会发现女性比男性的发病率高,这其中的很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。因

发质粗糙是什么原因常吃这九款药膳方让发质变好

一头美丽柔顺的秀发是可以为你的美丽加分的，不过生活中有的朋友们发质特别的粗糙，而且枯草难看，怎么才能让发质变得柔顺亮丽呢？中医认为人们的头发和人们身体的气血亏损肝肾亏损有关系，大家不妨从食疗方面来滋补头发的营养，改善发质

出汗异常是什么原因引起的？

按出汗部位分头汗过多若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不欲饮食，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，饮食

中药炮制的目的

中药炮制法是根据中医药传统理论而制定的，是将原药材进行净选，切制和炮制等制作而制成一定规格的炮制品，通称为＆ldquo；中药饮片＆rdquo；，以适应中医临床医疗和中成药配制的需要，保证中医用药质量标准，使临床用药安全和

石榴的药用

石榴，自古就入药。民间就有用石榴果、叶、皮治病的一些验方，介绍几则如下：治扁桃体炎取鲜石榴２个，把其带肉的种子捣烂，用开水浸泡过滤，冷却后含漱，每日３～５次。此方可治疗口腔炎、喉炎、口疮。治鼻出血１．石榴花或石榴嫩叶，搓

玫瑰花茶具有舒肝胆之郁气，健脾降火之效

　玫瑰花为蔷薇科蔷薇属，分为食用玫瑰和观赏玫瑰，各地均有栽培，主要产地是山东、江苏、浙江、福建及广东等地。用于泡茶、药用的玫瑰花干品是在花蕾将开时采摘，除去花柄及蒂，迅速用文火低温干燥而得。中医认为，玫瑰花味甘气香，性

儿童磨牙怎么办建议从病因入手进行治疗

孩子磨牙的症状是很常见的，有孩子的家长都被这个问题所困扰着，睡觉喜欢磨牙可不是个好习惯，这会危害到宝宝的牙齿健康。那么家长该如何判断宝宝是否存在磨牙的坏习惯，又该怎样帮助宝宝改掉这个习惯呢？许多的家长都处在苦恼当中，下面

小孩营养不良的3大信号

一、情绪变化大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。忧心忡忡、惊

白皙作战24小时美白不松懈

亚洲女性的肤色本来就属于比较暗沉蜡黄，也因此美白始终是爱美女性一年四季最关切的热门话题!其实，想要战胜黑色素，就必须一步一步地打攻坚战，24小时都不能松懈!掌握正确的美白观念，并且正视肌肤确切所需的滋养关键，进行有效的预

老年人秋季养生有“三怕”

秋天来了，老年朋友日常起居要注意以下几点：一、肠胃怕凉人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少吃，如冰镇西瓜及各种冷饮。烹调方法应以炖、煨为主，少凉拌。如果喜欢吃凉拌菜，可以加点姜末、蒜末或芥末，一则暖胃，二则可起到杀

趁着母亲节为母亲按摩三个养生穴

母亲节时，不少人都想为辛劳一生的母亲买件称心如意的礼物表达自己的心意。实际上，母亲更希望见到儿女，享受亲情。如果我们在母亲节回家看望父母，不妨听听推拿科专家们的建议，帮母亲按摩以下三个穴位，为母亲送上健康。腰酸背痛按肩井

身体生病了，可以吃水果吗？

生病了，可以吃水果吗？适量吃水果虽然对健康有多种好处，但对于一些特殊人群来说，并不是所有种类的水果都可以吃。今天推荐一些适合他们吃的水果。1.糖尿病患者：宜吃苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、柑、柚等升糖指数较低的水果，

“药罐子”的长寿原因何在？

受访专家：王凯，解放军305医院老年科主任医师赵志付，中国中医科学院广安门医院心身医学科主任现象1　药吃多了就成了“医”最大的优势就是知道有病赶紧治鲁迅先生曾经说过，“世上本没有路，走的人多了，也就成了路。”吃药治病也是

经常向右侧睡容易患食管癌

侧睡有害吗？估计很多人都没想过这个问题，很多人都会怎么舒服怎么睡，姿势不重要，可是你知道吗，不重要的睡觉知识可能导致很严重的疾病，比如癌症。如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严

吃什么预防乳腺癌的发生

1、芒果很多的患者都是喜欢吃水果的，其实，选对了饮食也是预防疾病的关键。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和

长期佩戴项链舒缓病痛

用项链来保健，古来有之。项链的重要性，从脖颈的位置便能看出，如现代医学将后颈、脖子、双肩至前胸定为人体的＆ldquo；V＆rdquo；区，这与传统中医对脖颈的认识不谋而合。通过项链不停地摆动，对脖颈处的各大经脉起到刺激作

炎炎夏日，一碗冰镇龟苓膏，凉凉的、软软的，中药特有的苦味中夹着一丝甘甜，让人回味无穷。起源于两广一带的龟苓膏，如今在北方超市也随处可见。传统的龟苓膏，以龟板、土伏苓为主要原料，配以其他中药材，熬制成膏状，有清热解毒、祛湿

产后恶露多长时间可以排除干净

一般在产后3～7天内为血性恶露，量多，色鲜红，含有大量血液，粘液及坏死的蜕膜组织，有血腥味，以后随着子宫内膜的修复，出血量逐渐减少，变为浆液性恶露，量减少，其色较淡，内含血液减少，宫颈粘液相对增多，且含坏死蜕膜组织及阴道

有哪些中药可以降血压记住吃降压药的最佳时间

现如人们的生活水平都提高了，很多城市中对人们由于种种原因都有高血压疾病，高血压疾病不只是老年人有，很多年轻的人也患有高血压疾病，高血压疾病的危害非常的大，大家需要及时的服用降血压的药物，那么有哪些中药可以降高血压呢？不妨

预防乳腺炎，饮食有秘诀

面对当今社会乳腺炎的肆虐发病，乳腺炎已经成为人们关注的重点，那么日常生活中，我们正常人应该怎么预防乳腺炎的发生呢？有什么小方法可以防止乳腺炎的发生吗？新浪中医专家指出，乳腺炎其实可以完全通过饮食来预防，预防乳腺炎要在饮食

世上没有“坏”孩子

《少年儿童研究》杂志曾经推出这样的教育格言：＆ldquo；淘气的男孩是好的，淘气的女孩是巧的。＆rdquo；这两句话本是著名作家冰心所写，由于其被放在最醒目的位置引发了一些争论，普遍情况是大人不以为然，而孩子兴高采烈。淘

养胃需要喝什么茶

养胃那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人，喝茶都要看体质。茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质

冬季常穿雪地靴惹脚臭用香皂洗脚

冬季鞋袜都比较厚，容易出汗，汗液挥发不好就容易产生臭味，不妨用香皂来洗洗脚，可以帮你去除臭味。女性怕冷，往往冬天一到就赶紧换上雪地靴来保暖，暖和是暖和了，脚臭也随之而找上门，就算普通的保暖鞋袜，也似乎有股子馊味儿

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常常按摩这两个穴位可以有效帮助降压哦

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